Posts tonen met het label yoga. Alle posts tonen
Posts tonen met het label yoga. Alle posts tonen

maandag 21 maart 2022

Ziek gelukkig - Waarderen kun je leren - Ruud ten Wolde

 

Ziek Gelukkig (Waarderen kun je leren) is een must have voor iedereen die weleens denk: kan ik niet iets gelukkiger zijn. Het boek leest makkelijk en de lessen die je krijgt, neem je je hele leven mee. De schrijver Ruud ten Wolde leer je kennen als een jongen vol humor, positiviteit, kracht en doorzettingsvermogen. Dit boek is al enorm veel gelezen en heeft eigenlijk geen publiciteit nodig. Toch nog een aanbeveling, om te zorgen degene die het belangrijke boek vergeten zijn te lezen. 
Ruud krijgt op jonge leeftijd kanker en leert daardoor het leven te waarderen. De lezers kunnen leren van de fases die hij in zijn leven doorliep. Hij heeft in zijn jonge leven zoveel levenservaring opgedaan, dat hij ons wil leren wat we eigenlijk allemaal voor moois hebben in ons leven.

maandag 9 april 2018

Blijven ademhalen

Ik kreeg een boek van een vriendin. Dat verdween in de boekenkast. Pas ruim een jaar later pakte ik het er weer uit. Begon te lezen. En hield niet meer op. Mezelf zo nu en dan voor de kop slaand dat ik het zo lang had genegeerd. In Blijven ademhalen schrijft Hedi de Vree over hoe ze in haar persoonlijke reis via yoga belangrijke lessen leerde over liefde, verdriet en het leven. Om uit te komen bij een positievere levenshouding. Zoetsappig? Zeker niet!

maandag 12 oktober 2015

Deugdenyoga

Wie een beetje thuis is in de yogawereld weet dat er bijna net zoveel yogastijlen als -goeroes en -scholen zijn. Je telt als yogi bijna niet meer mee als je niet een eigen stijl met een hippe naam 'in de markt zet'. Maar goed, uiteindelijk komen ze allemaal uit dezelfde Indiase yogabron hoor. En het is helemaal oké dat je precies die stijl kunt zoeken die bij jouw energie, karakter of intentie past. Via een artikel in Yogamagazine kwam ik op het spoor van de zogenaamde Deugdenyoga.