Waarom kan ik niet gewoon gelukkig zijn?: meekijken in de spreekkamer van de psychiater

We hebben allemaal wel eens tijdelijk last van (milde) psychische klachten. Maar als ze lang aanhouden kan het je leven te veel negatief beïnvloeden. En dan kan een psychiater helpen. Want ook al lijkt ieder probleem uniek, toch zijn er herkenbare patronen die een goede psychiater (of psycholoog) kan herkennen, kan ontdekken hoe ze zijn ontstaan en advies over kan geven hoe er mee om te gaan.  

In Waarom kan ik niet gewoon gelukkig zijn geeft psychiater Esther van Fenema een kijkje in haar spreekkamer aan de hand van een aantal fictieve patiënten. Maar ook in haar eigen hoofd: hoe pakt ze per persoon de therapie aan.

Top 10: Duurzaamheid

We hebben allemaal wel gehoord van de plastic soep, energieneutraal leven, geen of minder vlees en zuivel... Maar hoe kun je daaraan meedoen en welke impact heeft dat eigenlijk op je leven? En wat zijn de verschillende visies op dit onderwerp?

In de Bibliotheek staat dit voorjaar het thema Duurzaamheid centraal. Iedereen kan een steentje bijdragen aan een duurzamere wereld. Begin eens met het lezen van één van deze boekentips. Gewoon, om inspiratie op te doen! 

Breng me terug - B.A. Paris

De titel: Breng me terug sprak mij aan, omdat er direct vragen bij mij opkwamen. Dit moet wel een boek zijn die ik in een middag uit wil lezen. Wie moest er teruggebracht worden, waarvan? waarom? Aangezien ik dol ben op pageturner hoopte ik er eentje te hebben gevonden. Ik zal het gelijk maar vertellen: Het is er eentje! Twaalf jaar geleden, gingen twee mensen op reis en eentje keerde terug....

In de thriller van B.A. Paris verdwijnt iemand en natuurlijk is er een verdachte. Je wil al snel te weten komen of hij meer weet. Dat is lastig, want het boek speelt zich twaalf jaar na de verdwijning af en de verdachte leeft inmiddels een gelukkig leven. Zijn verloofde blijkt meer te weten en dat maakt het spannend, want ze was twaalf jaar geleden nog niet in zijn leven. Wat heeft ze ontdekt? 

Alfabet

De P is van panter die piano speelt terwijl twee pinguïns en een pelikaan staan te luisteren. De T is van tandarts, een teckel, die met een tang een tand trekt van een tyrannosaurus rex terwijl de tandartsassistent, een tapir, toekijkt.  

In het fantastische boek Alfabet van Charlotte Dematons heeft ze voor elke letter een prachtige tekening gemaakt met van alles erop: dieren, planten, dingen, kleuren... noem maar op. En alles op die tekening begint met die ene letter. In dit prentenboek staan zo ruim 3000 woorden. Op een leuke manier woorden leren? Dan is dit je boek!

De Vuurzeevlieg

 

Toon Tellegen is de koning van de korte, filosofische levensverhalen rond de ups en downs van een kleurrijk stel dieren in een bos 'hier ver vandaan'. Olifant die altijd in bomen klimt, mier, eekhoorn, egel, sprinkhaan... Ieder dier heeft wel een woord van raad voor de ander. Of weet het even niet en dat blijkt dan juist te helpen. Ik heb echt al heel veel verhaaltjes gelezen en twee gedachten blijven dan terugkomen: "Waar háált ie het vandaag!" en "Wat stáát hier nou eigenlijk..." En dan ineens verschijnt er een bundel zoals nog nooit tevoren.

Onder druk

Deze thriller van Robert Pobi begint met een grote aanslag in het Guggenheim Museum in New York. Meer dan 700 doden, terwijl het gebouw zelf nauwelijks schade heeft geleden. Pobi is niet van de kleine gebaren. Als het mis gaat, dan gaat het ook goed mis...

De FBI roept de hulp in van dr. Lucas Page. Page is astrofysicus, professor, voormalig FBI-agent en een rekenwonder. Hij kan grote hoeveelheden data binnen de kortste keren verwerken. En een plaats delict visualiseren alsof hij er zelf bij was. Al snel volgen er meer aanslagen en gaat Page op zoek naar de daders. 

Ontwaken - Nora Roberts (deel 1 van de Drakenhart-serie)

 

Breen Kelly, een jonge docente Engels uit Philadelphia is nergens zeker over. Niet over haar baan, niet over haar leven en al helemaal niet over zichzelf. Op advies van haar dominante moeder kleurt ze haar prachtige rode haar in een saaie bruine tint. Ze valt niet op, ze  is nergens echt goed in en ze is vooral niet gelukkig. 

Maar wie ze wel heeft is haar goede vriend Marco, die onvoorwaardelijk achter haar staat en die haar aanspoort om zelfstandiger te worden. Maar zelfs Marco lukt het niet om Breen aan te zetten tot verandering. Totdat...