Goed gevoel: emoties als medicijn

 

Ruim vier jaar geleden blogden we over het eerste boek van zenmonnik Paul Loomans: Ik heb de tijd. Inmiddels is deel 3 verschenen, dus hoog tijd om te duiken in de wijze lessen uit z'n tweede boek: Goed gevoel. Zelfde mooie, liggende vormgeving. Zelfde fijne manier van schrijven. Kortom, een moetje voor iedereen die zichzelf - en het leven - een beetje beter wil leren begrijpen.

Van A naar B (en weer terug)

Toen de eerste Atlas van de Belevingswereld in 1999 verscheen lag hij al snel op m'n leestafel. Wat een grappig concept. Vooral als je altijd al denkt in steekwoorden om je gedachten en gevoelens te beschrijven. En je je ontwikkeling vaak letterlijk als een levensweg of -landschap voor je ziet. In 2003 volgde een atlas speciaal over de liefde. En nu vind ik toevallig nieuwe ontdekkingsreis: Van A naar B (en weer terug). Heerlijk voor de donkere dagen!